عزت نفس و اعتماد به نفس دو مفهوم بسیار مشابه هستند که می‌توان آنها را به کمک راهکارهایی مانند دوستیابی صحیح، مثبت اندیشی، ورزش، برنامه غذایی متعادل و . افزایش داد و از این رو، برای کسانی که از کمبود عزت نفس رنج می‌برند جای نگرانی نیست.
عزت ,کمبود ,کسانی ,افزایش ,رنج ,رو، ,نفس و ,عزت نفس ,و اعتماد ,به نفس ,اعتماد به
درباره این سایت